実践☆チョコレートダイエット

久しぶりの更新です^^

今日は、ダイエットには欠かせない「寒天」を使った飲むゼリーを紹介します。



「タカラバイオ 飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」です。
ケンブロ様の現品モニターに当選していただきました♪

「タカラバイオ 飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」は、寒天をベースに食物繊維8.000mg、5種類のビタミンを配合した美容サポートドリンクです。
1パックあたり27kcal。すっきりとしたカロリーオフタイプです。
寒天の食感と爽やかなりんごの味わいが楽しめます。



さっそくいただいてみたところ、爽やかなリンゴの風味でおいしいです。後味もスッキリ。
カナリ好きな味です　甘すぎないとこもイイですね！
寒天が入ってる雰囲気（？）とか、そういうのはあまり分かりませんねぇ。普通においしいゼリーです。

実は「飲む寒天」シリーズのドリンクタイプの方は、一度お試ししたことがあります。
ドリンクタイプもスッキリした味わいで、とても飲みやすかったのですが、こちらのゼリータイプの方がさらに飲みやすいです！
冷蔵庫から出して、パキッと開けて、チューチュー飲むだけ。
缶のドリンクタイプだと、「今あんまり水分摂りたくないな〜」というような、なかなか飲みにくいときもあったのですが、ゼリータイプはツルツルッと飲めます。


本当は夜飲んだ方が良いのかもしれませんが、
私は夜は飲み忘れるので、毎朝起きてすぐに飲んでました。
ひんやりゼリーで目も覚めて、食物繊維もバッチリ摂れて、一石二鳥ですｗ

６日間、飲み続けてみましたが、なんだかやっぱ調子がよいのです。
朝から快腸！
お肌の調子も心なしか良いような♪
快便のせいなのか、各種ビタミンが効いてるのか。おそらくそのどっちもでしょうか。

おいしいし、低カロリーだし、どこでもいつでも手軽に飲める。
毎日飲み続けたいと思う商品でした。
お料理やスイーツに利用することも出来ると思いますが、私はこのままいただくのが一番おいしいと思います^^;
あと、願わくばもぅちょっっとだけお値段がお安いとなお嬉しいな〜とか思います^^;
（いつもこんなこと言ってます）

ケンブロ様、タカラバイオ様、どうもありがとうございました！

⇒「タカラバイオ 飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」の詳細はこちら。

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今日はお知らせです。

300日以上続けてきたダイエット日記ですが、毎日更新するのがキツくなってきたため、日記の更新を停止することにしました。
最近は、ほとんど自分の為だけに食事内容を記録するだけの内容になってしまい、更新を続けるモチベーションが低下してきてしまったというのも理由のひとつです。

せっかくなので1年間は続けてみようかとも思っておりましたが、少し早めに切り上げることになってしまいました。

とは言え、ダイエットは今後も続けていくつもりですので、お気に入りのダイエット食品やダイエットグッズなど、ダイエットに役立ちそうな情報などがありましたら、不定期ながら更新を続けていくつもりです。
あくまで「毎日の食事内容の記録」を止めるってことで。

しかしながら、食事の内容を写真に撮って記録するということは、私のダイエットにとても役に立っていました。
今後食事内容を記録することを止めてしまい、気が緩んでダイエットに失敗なんかした場合には、食事日記、また復活させるかもしれません^^;

目標の44kg台にはほんの一瞬足がかかった程度で不発してしまったのが少々心残りではありますが、いつか！なんとか理想の体重になってみたいという野望はまだまだ捨ててませんｗ

何人の方の目に留まったのかはわかりませんが、少しでも私のブログを読んでくださった皆さん、どうもありがとうございました。
ブログ自体を止めるわけではないので、どうかまたお気軽に遊びに来てくださいませ。

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昨日に引き続き食事制限中。
昼間はダイエットドリンクと春雨ヌードルでしのぎました。
夜はきのこたっぷりのうどん。
でもちょっと気が緩んでクッキーを2枚食べてしまった。
食事制限、もう少し続けるつもりです。

サントリーdiet'sの記事を書いたので宜しければ見ていってくださいませ。

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カロリーコントロールフーズ サントリーdiet's[ダイエッツ]を試してみました。
サントリーdiet'sは、マイクロダイエットやリエータと同じようなシェイクタイプのダイエットドリンクです。
350ccの水に溶かして飲みます。

好きな味RANKING
1位　ココア
2位　ストロベリー
3位　抹茶
4位　フルーツミックス
5位　バナナ


ココア味はハズレがないですね。
普通のアイスココアのようで、おいしくゴクゴク飲めます。
2位はストロベリー。意外な結果です。
私はあまりストロベリー味は好きじゃないのですが、サントリーdiet'sのストロベリー味は甘さ控えめでさっぱりしていたので、美味しく飲めました。
同じくリエータでは一番苦手だった抹茶味がなんと3位にランキング。
何がどう違うのか不明ですが、美味しくいただけました。
でも逆に、好きなはずのバナナ味がダメだった…。
なんかねぇ、よくわからないんですが、苦手でした。
ドロッとしていて、少し気持ち悪くなってしまった。
フルーツミックスは、リエータのパイナップル味に似てました。泡立ち加減も似てました。なんでこのタイプの味はスゲー泡立っちゃうんだろう。（飲みにくい！）


どの味も比較的さっぱりしていて甘さ控えめなのが特徴だと思います。
飲んだ後の満腹感はかなりのもの。腹持ちもかなり良いです。
ビタミンや食物繊維など美容とダイエットに良い成分がたっぷり入っているのでお肌の調子もよくなりますよ。

さて価格です。
各社比較してみました。※価格は定価です。

サントリーdiet's　 15食入り 15,750円
キリン リエータ　　15食入り 6,825円
マイクロダイエット 14食入り 17,640円

結構いい価格するんですね！マイクロダイエットといい勝負じゃないですか。
毎日続けるとなると、やはりこの値段はネックです。
味も満腹感も腹持ちも良いし、購入者専用のコミュニケーションサイトも用意されているなど、サポート体制も万全。
それら全てを含めてこの価格、と言うことでしょうか。
でもしかしだが！願わくばもう少しお求め安くなると嬉しいなと思う庶民派ダイエッターなのでした^^;


続けられるダイエット！サントリーdiet's[ダイエッツ]

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実家にかえってたらふく食ったせいで2kgも太ってしまったので、しばらく食事制限しようと思います。

朝食はインスタントの低カロリー麺とお粥。
でもそれだけはお腹が持たず、数時間後にはサントリーdiet'sを飲んでしまいました。
あまり得意な方じゃないはずのストロベリー味ですが、おいしかったです。甘さ控えめなのがよかったのかも。

おやつは久々にハイカカオのチョコレート。
チョコレートダイエット復活！？ｗ

・・・夏はやっぱり、あまりチョコレート食べたくないです。

夜は和食でヘルシーに。
肉ばっか食べてないで、なるべく魚を食べようと思います。

胃が広がっちゃってるようで空腹感がツライです。

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